„Olejki eteryczne dla początkujących” – warsztaty z Dorotą Lubomską

Aromaterapia to dziedzina medycyny alternatywnej, która wykorzystuje naturalne olejki eteryczne pozyskiwane z roślin. Przez tysiące lat różne kultury wykorzystywały aromatyczne substancje roślinne w celach leczniczych i duchowych. Olejki eteryczne są naturalną metodą wpływania na układ nerwowy, mają właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe i antyseptyczne.

O tajemnicach aromaterapii dowiedziały się uczestniczki warsztatów „Olejki eteryczne dla początkujących”, które poprowadziła Dorota Lubomska – edukatorka aromaterapii, dietetyczka i specjalistka w zakresie żywienia człowieka. Spotkanie odbyło się w ramach działalności Klubu Aktywnych Kobiet w budynku głównym WiMBP.

Dorota Lubomska od ośmiu lat zajmuje się aromaterapią i z powodzeniem edukuje kolejne kobiety. Aromaterapia zyskuje uznanie świata medycznego i jest świetnym uzupełnieniem tradycyjnego leczenia. Uczestniczki na własnej skórze wypróbowały wiele olejków – po kolei zostały omówione ich właściwości zdrowotne – między innymi olejek cytrynowy, lawendowy, oregano, kadzidłowca, miętowy, ylang ylang, wetiwerii, cydrowy i wiele, wiele innych.

Następnie pod okiem instruktorki każda z uczestniczek wykonała swoją pierwszą mieszankę olejkową o właściwościach wzmacniających organizm.

Aromaterapia to również doskonały sposób na zadbanie o własne emocje. Dorota Lubomska opowiedziała, w jaki sposób regulować emocje przy użyciu wybranych zapachów. Omówiła również sposoby stosowania olejków – popularnym rozwiązaniem są dyfuzory zapachowe, które rozpylają zimną parę, dodawać do ciepłych napojów, dodawać do kąpieli, aplikować rozcieńczone w oleju bazowym na ciało.

Warsztaty były bardzo owocne. Zakończyły się wspólnymi rozmowami i wymianą doświadczeń.

 

Katarzyna Błajdo

Galeria zdjęć

Na ścianie prezentacja, na środku sali kobieta mówiąca do zgromadzonych kobiet. Kobieta o blond włosach podczas tłumaczenia. Kuferek z małymi buteleczkami o kolorowych naklejkach. Kobiety przy dużym stole słuchają wykładu. Kobiety trzymające małe buteleczki. Kobieta demonstruje zawartość buteleczki z olejkiem. Uczestniczki warsztatów patrzą na prowadzącą, która prezentuje olejki. Na serwetce z wzorem lawendy, dłonie trzymające dwie mini buteleczki z olejkami.
powrót do kategorii
Poprzedni Następny

Pozostałe
aktualności

DO GÓRY

Strona korzysta z plików cookies. Klikając „Zezwól na wszystkie”, zgadzasz się na przechowywanie plików cookies na swoim urządzeniu. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies klikając przycisk Ustawienia. Więcej informacji na temat zasad korzystania z plików cookies znajdziesz w naszej Polityce Cookies.

Ustawienia

Szanujemy Twoją prywatność. Możesz zmienić ustawienia cookies lub zaakceptować je wszystkie. W dowolnym momencie możesz dokonać zmiany swoich ustawień.

Zmiana zgód cookies spowoduje usunięcie wszystkich ciasteczek oraz przeładowanie strony.

Niezbędne pliki cookies służą do prawidłowego funkcjonowania strony internetowej i umożliwiają Ci komfortowe korzystanie z oferowanych przez nas usług.

Pliki cookies odpowiadają na podejmowane przez Ciebie działania w celu m.in. dostosowania Twoich ustawień preferencji prywatności, logowania czy wypełniania formularzy. Dzięki plikom cookies strona, z której korzystasz, może działać bez zakłóceń.

Więcej

Tego typu pliki cookies umożliwiają stronie internetowej zapamiętanie wprowadzonych przez Ciebie ustawień oraz personalizację określonych funkcjonalności czy prezentowanych treści.

Dzięki tym plikom cookies możemy zapewnić Ci większy komfort korzystania z funkcjonalności naszej strony poprzez dopasowanie jej do Twoich indywidualnych preferencji. Wyrażenie zgody na funkcjonalne i personalizacyjne pliki cookies gwarantuje dostępność większej ilości funkcji na stronie.

Więcej

Analityczne pliki cookies pomagają nam rozwijać się i dostosowywać do Twoich potrzeb.

Cookies analityczne pozwalają na uzyskanie informacji w zakresie wykorzystywania witryny internetowej, miejsca oraz częstotliwości, z jaką odwiedzane są nasze serwisy www. Dane pozwalają nam na ocenę naszych serwisów internetowych pod względem ich popularności wśród użytkowników. Zgromadzone informacje są przetwarzane w formie zanonimizowanej. Wyrażenie zgody na analityczne pliki cookies gwarantuje dostępność wszystkich funkcjonalności.

Więcej

Dzięki reklamowym plikom cookies prezentujemy Ci najciekawsze informacje i aktualności na stronach naszych partnerów.

Promocyjne pliki cookies służą do prezentowania Ci naszych komunikatów na podstawie analizy Twoich upodobań oraz Twoich zwyczajów dotyczących przeglądanej witryny internetowej. Treści promocyjne mogą pojawić się na stronach podmiotów trzecich lub firm będących naszymi partnerami oraz innych dostawców usług. Firmy te działają w charakterze pośredników prezentujących nasze treści w postaci wiadomości, ofert, komunikatów mediów społecznościowych.

Więcej